办公楼：技术熟练之人

　　回望历史所带来的震撼，它让我们牢记：中华儿女只要万众一心，就能抵御一切来犯之敌，就能实现屹立于世界民族之林的中国梦。

 年轻女排教练田大力从南海市调到北方后，发现了好苗子凌雪。在共同的训练和生活中，凌雪和田大力的爱情日益发展，大力不愿耽误凌雪的训练，克制住自己的感情，把她调往南海市，让自己的老师吴振亚更好地训练和培养她。十年动乱中，吴教练被扣上“反动技术权威”的帽子，赶出了排球界，并把田大力打成“现行反革命”，惨遭毒打而死。吴教练和田小莉领取骨灰时，知道了实情，原来田大力被公安局长和火葬场的工友送到大兴安岭隐居至今。田大力终于和小莉、凌雪团聚。

1990年代末，六口之家迁居温哥华岛新居。幼女萨沙的视角中，家庭裂痕渐显——当长子杰里米日益危险的行径撕裂平静，这场始于海岸的新生，终成困于蓝鹭沼泽的家族寓言。

　　香德祖（成奎安 饰）是一名香港皇家警察，他的老婆（王小凤 饰）怀孕待产，夫妻二人亲密非常。这一日，他们去医院检查的路上，遭遇一伙银行劫匪。出于职责，香抛下妻子奋勇上前追击。经过一番追车和搏斗，香制服歹徒，却被匪首暗算，致使钢筋穿胸而死，尸体被埋于乱铁之中。是夜，一只黑猫跳上香的身体，刚好猛雷劈下，香竟奇迹般复苏，变成活脱脱的僵尸。他复活后力大无比，但害怕阳光，还需要定期充电。香自知时日无多，决定对妻子隐瞒这个秘密，并将银行劫匪绳之以法。　　另一方面，匪徒当初逃跑时劫持少女Gucci（叶蕴仪 饰）为人质，混乱中Gucci拿着装钱的箱子逃跑。愤怒的劫匪四下寻找Gucci，当他们得知香还在人间之时，一番正邪大战在所难免……